Avent 2016, J2 : 10 secrets anti-cheveux gras

En cette période de l’avent, nous avons décidé de vous offrir 24 jours d’astuces capillaires ! Et en tant que spécialistes du soin du cheveu et de la kératine, nous en avons suffisamment d’astuces en réserve. Intéressons nous aux cheveux gras en ce 2e jour de l’avent 2016.

Pourquoi avez-vous les cheveux gras ?

On en a déjà parlé dans un article précédent (“Comment venir à bout de ses cheveux gras?”), vos cheveux sont gras en raison d’un excès de sébum sécrété par les glandes sébacées qui se trouvent au niveau du follicule pileux.

Plusieurs facteurs sont responsables de cette sécrétion excédentaire de sébum, comme le caractère héréditaire, les fluctuations hormonales (dues au cycle menstruel ou au recours à la pilule contraceptive), le stress, la consommation excessive d’aliments gras ou encore un soin pas adapté à ses cheveux.

Ce qui est sûr c’est qu’avoir les cheveux gras n’est pas très agréable. Alors sans plus attendre, on vous livre 10 secrets pour vaincre vos cheveux gras.

1.Espacer ses shampoings permet d’éviter que les cheveux graissent

Si vous voyez que vos cheveux graissent vite, vous allez être tentée de les laver tous les jours. Mais surtout pas !  Au contraire, essayez de vous faire un shampoing au moins tous les deux jours, l’idéal étant 2 fois par semaine. En effet le fait de laver vos cheveux trop souvent va enlever les huiles naturellement présentes dans vos cheveux et donc stimuler les glandes de sébum pour qu’elles produisent plus d’huile. Et au final, vos cheveux graissent et vous ne faites qu’aggraver votre problème de cheveux gras.

2. Bien utiliser ses soins capillaires

Il est important de bien lire les indications sur l’étiquette de vos produits pour cheveux afin d’éviter une mauvaise utilisation. De plus, faites bien attention aux quantités que vous utilisez : si les cheveux gras ont besoin de soins comme les cheveux secs, point trop n’en faut ! Par exemple, de par sa formule riche et ultra-nutritive, une noisette de notre Masque Soin Profond sur vos longueurs et pointes suffit  pour faire son effet. Si vous avez les cheveux gras, évitez les racines.

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  1. L’eau citronnée est un bonheur pour les cheveux gras

Une petite astuce de grand-mère pour retirer les excès de sébum ainsi que les résidus de produits : mélanger du jus de citron et de l’eau et utilisez ce mélange lors du rinçage de vos cheveux. Votre chevelure n’en ressortira que plus brillante et saine : en effet, de par ses vertus astringentes, le citron permet de se débarrasser naturellement de l’excès de sébum présent dans les cheveux gras et le PH acide du citron permet de refermer les écailles de cheveux. Les cheveux gras d’habitude ternes plats et mous sortent alors du shampoing volumineux, brillants et ultra doux.

  1. Bien rincer ses cheveux pour éviter d’avoir les cheveux gras

Assurez-vous qu’il n’y ait plus aucune trace de shampoing après le rinçage et rincez vos cheveux à l’eau tiède. Car si le rinçage à l’eau brûlante est fortement déconseillé pour vos cheveux, l’eau très froide n’est pas bonne non plus. Rincez abondamment vos cheveux. Idem après la pose de votre masque : rincez abondamment.

  1. Ne pas se toucher les cheveux permet de ne pas exciter les glandes sébacées.

En plus d’éviter de brosser vos cheveux trop souvent, vous ne devriez pas non plus les toucher trop souvent. Alors la prochaine fois que vous parlez à votre date, ne jouez pas avec vos cheveux, vous pourriez les graisser… Il y a tout un tas d’autres méthodes pour le séduire 😉

  1. Arrêter de se gratter la tête

Vous gratter le crâne va stimuler les glandes sébacées et les inciter à produire plus de sébum et donc vous rendre les cheveux gras. Alors arrêtez de vous frotter le cuir chevelu. SI votre cuir chevelu démange, utilisez la méthode du jus de citron de l’astuce n°3 : le citron va littéralement vous aseptiser le cuir chevelu et limiter voire disparaître les démangeaisons.

  1. Ajouter du gel d’aloe vera dans le shampoing

Le gel à l’aloe vera est l’une des meilleures recettes de grand-mère pour traiter les cheveux gras. Mélangez un peu de gel à l’aloe vera ainsi qu’un peu de jus de citron à votre shampoing, appliquez le mélange sur vos cheveux et laissez reposer quelques minutes. Rincez complètement. Vos cheveux seront d’une légèreté absolue.

     8. Le vinaigre de cidre pour lutter contre les cheveux gras

Ajoutez deux à trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un récipient contenant de l’eau. Mélangez bien et rincez vos cheveux avec ce mélange. A réitérer trois fois par semaine. Effet anti cheveux gras et anti pellicules garanti !

9. Un avant shampoing au thé pour traiter ses cheveux gras

L’acide tannique majoritairement présent dans le thé vous aidera à lutter contre vos cheveux gras : tout ce dont vous avez besoin est de faire bouillir du thé dans un verre d’eau. Après avoir laissé refroidir, appliquez cette mixture tiède sur vos cheveux et laissez reposer trois à cinq minutes. Rincez et procédez au lavage habituel de vos cheveux.

  1. Lutter contre les cheveux gras grâce à une alimentation saine

Assurez-vous que vous buvez suffisamment d’eau pour que votre corps soit hydraté en permanence. Evitez de consommer trop d’aliments gras. Privilégiez les lipides sains comme l’huile d’olive, les noix et le poisson. Enfin, mangez beaucoup de fruits et de légumes pour garder un cuir chevelu sain.

Et bien sûr, assurez-vous d’adopter la meilleure routine capillaire qu’il puisse exister pour vos cheveux !

Du lavage en douceur avec le Shampoing Soin, à la finition parfaite avec l’Huile Sèche, le Rituel Embellisseur Immortelle Kératine est LE rituel de soin idéal pour vos cheveux gras.

Dès la première utilisation, vos cheveux sont nourris, lisses et soyeux, C’est simple, vous ne pourrez plus vous passer de la routine capillaire Absoluliss !

Pour venir la tester gratuitement, venez nous voir aux Journées Open Bar tous les samedis de décembre de 11h à 12h30. Bonne humeur et ambiance de fêtes garanties 🙂

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Avent 2016, J1 : 6 astuces pour faire pousser ses cheveux

Comment faire pousser ses cheveux plus vite ? On avait évoqué le sujet
dans un précédent article (si vous êtes passé à côté, c’est par ici) et on avait voulu approfondir le sujet de la pousse des cheveux en vous livrant 6 astuces pour faire pousser vos cheveux plus vite.

En moyenne, un cheveu prend environ un centimètre par mois. Votre santé, votre bien-être ainsi que certains aspects génétiques sont tant de facteurs pouvant affecter le rythme de pousse de vos cheveux.

Grâce à une alimentation saine (cf. notre article sur les super nutriments à consommer) et à notre routine capillaire haut de gamme , vous arriverez à encourager la pousse de vos cheveux et les maintiendrez en bonne santé. Et pour mettre le paquet, voici les 6 astuces à metre en pratique dès maintenant pour avoir les cheveux de Raiponce :

1. Astuce de grand-mère pour faire pousser ses cheveux plus vite : l’huile de ricin

Riche en vitamine E et en acides gras essentiels, surtout en acides oméga 9, l’huile de ricin stimule naturellement la pousse des cheveux.

Le conseil pro du bar à lissage brésilien Absoluliss :

  • Mélangez un peu d’huile de ricin à la même quantité d’huile de coco, d’olive ou d’amande. Puis massez votre cuir chevelu avec et laissez agir entre 30 et 45 minutes. Lavez vos cheveux avec le Shampoing Soin puis faites votre routine capillaire habituelle.
  • Vous pouvez aussi ajouter des huiles essentielles comme l’huile essentielle de romarin, de menthe poivrée, d’eucalyptus,de lavande, ou l’huile essentielle de thym, vos cheveux n’en pousseront que plus forts

2. Massez-vous le cuir chevelu, vous activerez la micro circulation

Masser son cuir chevelu favorise la circulation du sang jusqu’à celui-ci, ce qui stimule les follicules pileux : les cheveux poussent donc plus vite !

Le conseil pro du bar à lissage brésilien Absoluliss :

  • Appliquez notre Masque Soin Profond sur cheveux mouillés.
  • Massez délicatement votre cuir chevelu en faisant des mouvements circulaires avec vos doigts pendant 3 à 5 minutes.
  • Rincez vos cheveux.

3. Pour ralentir la perte de cheveux, gérez votre stress

Avoir des cheveux plus longs passe aussi par le fait de ne plus les perdre ses cheveux ! Plus de perte de cheveux, moins de casse et cheveux qui poussent plus vite = cheveux très longs très rapidement !

Le stress est l’un des facteurs qui contribuent le plus à la chute de cheveux. Il peut même perturber le cycle normal du cheveu et accélérer la phase d’alopécie.

Si vous voulez que vos cheveux poussent plus vite, éradiquez le stress de votre vie. La méditation et les exercices de respiration sont de très bons moyens de gérer le stress. En plus, assurez-vous que vous dormez suffisamment chaque nuit (7h-8h) car l’hormone de croissance des cheveux est synthétisée pendant le sommeil.

 

4. Ne maltraitez pas vos cheveux, ils pousseront plus vite

Evitez de passer la brosse ou le peigne plus de deux fois par jour. Cela pourrait casser vos cheveux ou pire, les faire tomber prématurément et les empêcher de gagner de la longueur.

Evitez également de tirer ou de démêler vos cheveux sans masque capillaire, surtout s’ils sont secs, fragiles et cassants.

Tenez toujours vos cheveux par une main lorsque vous les brossez avec l’autre afin d’éviter de trop les tirer.

Evitez les coiffures qui tirent trop sur les cheveux comme les queues de cheval ou les tresses trop serrées. Cela peut abîmer vos cheveux ou les casser au niveau de la racine.

5. Faites couper régulièrement les pointes de vos cheveux

Parce qu’une chevelure en bonne santé pousse plus vite, nous vous conseillons d’aller chez le coiffeur toutes les 6 à 8 semaines pour rafraichir votre coupe.

6. Protégez vos cheveux de la chaleur

Afin d’éviter de fragiliser vos cheveux avec la chaleur du lisseur ou du sèche-cheveux, utilisez notre Sérum nourrissant protecteur à appliquer sur cheveux mouillés avant la mise en beauté capillaire (ex : brushing)

 

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6 nutriments à consommer pour des cheveux en pleine santé

On rêve toutes d’une chevelure éblouissante et pourtant on oublie souvent que la santé de nos cheveux passe aussi…par notre assiette ! Et oui, s’il est important d’avoir une bonne routine capillaire, il est également primordial de leur apporter les nutriments essentiels à leur santé. Zoom sur les super-nutriments à incorporer dans votre alimentation.

  1. Les protéines

Le cheveu est constitué en grande partie de protéines (comme la kératine), il est donc important d’en manger suffisamment afin de garder une chevelure saine. N’hésitez pas à incorporer des protéines animales (poisson, viande blanche et/ou rouge, yaourt grec) ou végétales (légumineuses, noix, graines) dans votre régime alimentaire. Nos traitements longue durée contiennent des protéines :  le soin reconstructeur Absoluliss Suprem contient de la kératine naturelle et le lissage brésilien parfait Absoluliss Xtrem contient quant à lui de la protéine de soie (séricine).

  1. Le fer

Le fer est majoritairement responsable de la résistance mécanique des cheveux (il est d’ailleurs présent dans la poudre de saphir que l’on retrouve dans le Lissage brésilien Parfait). La viande rouge et les légumineuses (lentilles, haricots) sont riches en fer.

  1. La vitamine C

La vitamine C rend le cheveu plus résistant en renforçant la fibre capillaire. Vous trouverez de la vitamine C dans le poivron rouge, la papaye, l’orange ou encore le kiwi.

  1. Les acides gras oméga 3

Un juste apport en lipides est nécessaire pour maintenir un cuir chevelu sain. Sans ça, le cuir chevelu peut vite se fragiliser et mener à une perte de cheveux.  Les acides gras oméga 3 permettent d’hydrater le cuir chevelu ainsi que les follicules pileux (cavité dans laquelle le cheveu naît). On retrouve les acides gras oméga 3 dans des poissons gras comme le saumon, ou bien dans les graines de chia ou encore les noix.

  1. le zinc

Le zinc joue un rôle primordial dans la formation de la kératine. Sans un apport suffisant en zinc, vos cheveux vite peuvent devenir secs, ternes et cassants. Vous pouvez retrouver du zinc dans les huîtres, le foie de veau, les graines de citrouille ou encore le hareng.

  1. La vitamine A

Vous voulez de la brillance ? Prenez de la vitamine A ! La vitamine A stimule la production de sébum (une huile produite naturellement par le cuir chevelu qui permet à vos cheveux de rester hydratés). La mangue, la carotte ou encore la citrouille sont de très bonnes sources de vitamine A.

On espère que cet article vous aura plu ! Il n’y a plus qu’à mettre le tout en pratique…

En plus de nourrir vos cheveux de l’intérieur, il faut aussi leur apporter du soin avec de bons produits que vous trouverez dans notre boutique à Paris :

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Booster la kératine de ses cheveux par l’alimentation

photo d'une jeune femme avec de beaux cheveux en automneEn plus de soins performants et adaptés tel que le lissage brésilien à la kératine, avoir et conserver de beaux cheveux passe également par l’assiette ! Les cheveux en effet sont nourris par notre cuir chevelu qui doit leur apporter tous les nutriments nécessaires à une bonne croissance et à une bonne santé. Ces nutriments, avant d’atteindre notre cuir chevelu passent en premier lieu par notre alimentation !

Voici quelques règles simples d’hygiène alimentaire à observer pour une chevelure en pleine forme :

 

  • Stimulez votre kératine avec des protéines aux repas principaux :

La première source de nutriments essentiels pour nos cheveux réside dans les protéines. Composés à plus de 90 % d’une protéine, la kératine, nos cheveux en sont friands. Parmi les sources de protéines existantes, la source animale est à privilégier car elle contient du soufre qui favorise la production de kératine. Idéalement, à chaque repas principal, une source de protéines est nécessaire : 1 portion de viande à alterner avec une portion de poisson le midi et le soir pour booster votre kératine.

 

  • Des céréales, principalement le matin… et du chocolat !

Les céréales constituent une source considérable de fibres mais aussi de fer, indispensable photo d'un panier de courses équilibré pour avoir de beaux cheveuxà la bonne croissance des cheveux. Des céréales complètes au petit déjeuner sont idéales avec, pour l’équilibre alimentaire, un laitage et un fruit (une orange par exemple, source de vitamine C). On peut également privilégier le midi et le soir, dès que cela est possible, le riz complet au riz blanc, le pain complet au pain blanc. Et, pour faire plaisir aux addicts au chocolat, le cacao est également une source de fer très intéressante ! 1 petit carré de chocolat noir de temps à autre ne fait pas de mal 😉

 

  • Des crudités, des œufs, des oléagineux, des épinards, du fromage…

Ces aliments, en plus de participer d’une alimentation variée et équilibrée, sont des sources complémentaires de vitamines B. Aussi, ne vous privez pas de quelques noix de temps à autre, d’une part de fromage le midi, d’une belle salade composée avec des œufs durs.

  • Des fruits de mer et des fromages à pâte ferme :

Ces aliments vous apporteront du zinc qui aide à la synthèse des protéines et donc, de la kératine 😉

Vous l’aurez compris, de beaux cheveux sont le reflet d’une alimentation saine, variée et équilibrée. Variez donc les plaisirs, ne vous refusez rien, vos cheveux vous en remercieront.

Bon appétit !